对于 2 岁第三代助孕宝宝的便秘，不建议使用药物治疗。以下是一些安全有效的家庭疗法，可以帮助缓解第三代助孕宝宝的便秘：

增加液体摄入量：给第三代助孕宝宝提供充足的液体，包括水、果汁和牛奶，以软化大便。

富含纤维的食物：给第三代助孕宝宝提供富含纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷物和豆类。纤维可以增加大便的体积和重量，使其更容易排出。

苹果酱：苹果酱是一种天然的缓泻剂，可以帮助软化大便。给第三代助孕宝宝喂 1-2 汤匙苹果酱。

梨汁：梨汁也具有缓泻作用。给第三代助孕宝宝喂 1-2 盎司梨汁。

按摩第三代助孕宝宝的腹部：将你的手放在第三代助孕宝宝的腹部，做顺时针方向的轻柔按摩。这有助于刺激肠道蠕动。